El término masaje terapéutico engloba diversas técnicas utilizadas para tratar trastornos neuromusculares y musculoesqueléticos. Estos métodos facilitan la eliminación de toxinas, estimulan la circulación sanguínea y linfática, y mejoran el suministro de oxígeno a los tejidos. Además, se utilizan para aliviar la tensión y el mal humor, ya que estimulan la producción de endorfinas en el cuerpo.
Desde este punto de vista, la terapia de masaje terapéutico tiene diversas aplicaciones, entre las que se incluyen:
- Todo tipo de dolencias y lesiones musculares.
- Procedimientos de recuperación física tras periodos de inmovilización o falta de ejercicio forzada.
- Eliminación de la retención de líquidos.
- Tratamientos para la eliminación de grasa localizada.
- Mejora del dolor y la movilidad articular.
- Preservación de la elasticidad muscular.
- Combate del estrés.
- Evita problemas de sueño.
- Alivia el dolor.
- Reducción de la presión arterial. ansiedad.
- Aumenta la tensión y previene lesiones en tendones.
- Aumenta la energía y el vigor.
- Favorece el proceso digestivo y previene irregularidades intestinales.
- Combate trastornos.
- Corrige problemas posturales, etc.
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El masaje restaurativo se realiza manualmente, transfiriendo la energía mecánica de las manos del fisioterapeuta a las células de las zonas del cuerpo que se tratan en cada caso.
- Amplio grupo médico
- Centros e instalaciones de salud propios
- Atención al cliente 24/7
- Cobertura de seguro con y sin copago
Estrategias de masaje terapéutico
- Caricias: Esta es la estrategia Se utiliza para iniciar y finalizar cualquier tipo de sesión de masaje. Consiste en deslizar la mano lenta y uniformemente sobre la piel para calentar los tejidos. También se puede aumentar la presión para llegar a zonas más profundas.
Frotamiento: Este método implica desplazar las capas superficiales de la piel sobre las células musculares, ejerciendo una presión controlada con movimientos circulares y elípticos. Se puede utilizar para aliviar el dolor.
Percusión: Se aplican golpecitos suaves, equilibrados y repetitivos con la mano. Se utilizan para aumentar el flujo sanguíneo a los músculos.
Golpeteo: Es similar a la percusión, aunque en este caso los impactos se aplican con el borde de la mano.
Masaje: El objetivo es lograr una compresión simultánea de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos cercanos. Consiste en agarrar, mover y elevar los tejidos musculares, intentando separarlos y reubicarlos transversalmente de un lado a otro, aplicando simultáneamente presión y estiramiento con un ligero movimiento de torsión. - Compresión: En esta técnica, las manos permanecen inmóviles, pero en lugar de presionar, se comprime y empuja la zona tratada.
- Resonancia: Se realizan movimientos de compresión estática, variando rítmicamente su intensidad. Esto estimula el flujo sanguíneo y genera un efecto relajante y sedante en los nervios centrales.
La aplicación de la terapia de masaje terapéutico requiere una formación adecuada en el manejo de diferentes técnicas y un profundo conocimiento de la composición y la fisiopatología.
Póngase en contacto con un fisioterapeuta
El masaje terapéutico es una técnica utilizada por los fisioterapeutas que ayuda a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y reducir el dolor muscular o articular. Si sufres dolor físico persistente, lesiones deportivas o estrés postural, consulta con un especialista en rehabilitación física para determinar el tipo de terapia de masaje más adecuado para ti. En Sanitas, puedes acceder a fisioterapeutas certificados en ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla o Málaga, o en toda España a través de nuestra red de médicos.
